Hälsa och friskvård

Vi utforskar vad som ligger till grund för att må bra:

• Fysisk hälsa: Kroppen, rörelse och funktion
• Psykisk hälsa: Tankar och känslor
• Social hälsa: Relationer, vänner och gemenskap

Målet är att kursen ska ge kunskaper om:

• Vad som påverkar oss (både negativt och positivt)
• Vad vi kan göra för att främja en god hälsa hos oss själva och andra

Under kursen kommer vi att prova på någon friskvårdsaktivitet på annan plats än i skolan.

Kursen är på anpassad gymnasienivå.

Så här ansöker du till en kurs

Fyll i ansökningsblanketten och skicka in den till vuxenutbildningen.