Psykisk hälsa i fokus på Gotland under vecka 37
Lyssna
Foto: Scandinav/Fredrik Schlyter
Den 7–10 september arrangeras flera aktiviteter på Gotland för att uppmärksamma psykisk hälsa och suicidprevention. Genom föreläsningar, film, samtal och musik lyfts frågor som berör människor i olika åldrar och livssituationer.
Veckan tar bland annat upp ämnen som NPF och ätstörningar, äldres psykiska hälsa, bipolaritet och suicid. Flera programpunkter kombinerar professionell kunskap med personliga erfarenheter.
– Vi vill bidra till mer kunskap, fler samtal och mindre stigma kring psykisk ohälsa. Det ska vara lättare att prata om hur vi mår och lättare att veta vilket stöd som finns, säger Hanna Järnemar, strateg med ansvar för psykisk hälsa på Region Gotland.
Föreläsning om äldres psykiska hälsa
På tisdagen den 8 september riktas särskilt fokus mot äldres psykiska hälsa. Susanne Rolfner Suvanto, en av Sveriges tydligaste röster inom området, medverkar med två föreläsningar samma dag – en för yrkesverksamma inom vård och omsorg och en för allmänheten. På kvällsföreläsningen för allmänheten föreläser hon i Visborgskyrkan under rubriken "Aldrig för sent att må bra".
Suicidpreventiva dagen 10 september
Torsdagen den 10 september, på suicidpreventiva dagen, uppmärksammas särskilt suicid och psykisk ohälsa. I Visborgskyrkan blir det en föreläsning om bipolaritet och suicid, personliga erfarenheter, musik och ljuständning. Flera stödorganisationer finns också på plats.
– Ingen aktör kan göra det här ensam. Genom att samla olika verksamheter och erfarenheter vill vi skapa mötesplatser där människor kan få kunskap, känna igen sig och hitta vidare till stöd, säger Lotta Lundberg-Ericsson, verksamhetsutvecklare på Sensus.
Aktiviteterna genomförs på flera platser på Gotland den 7–10 september. Veckan genomförs i samverkan mellan Region Gotland, Sensus och flera lokala aktörer, bland andra Anhörigstöd, Sjukhuskyrkan, Hållbar psykiatri, Gotlandshem, NSPH, SHEDO, Brottsofferjouren och SPF.
Om du mår dåligt och har självmordstankar
Om du har självmordstankar ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården.
Vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa ring 112.
Mår du psykiskt dåligt finns det hjälp att få. Kontakta i första hand din vårdcentral. Kan du inte vänta – kontakta psykiatrins jourmottagning: telefon 0498-26 80 05 (helgfria vardagar klockan 07.30–18.00). Övrig tid nås mottagningen via sjukvårdsrådgivningen på telefon 1177.
Här kan du också få hjälp om du mår dåligt:
- Minds självmordslinje
Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Öppet dygnet runt. Det finns även möjlighet att chatta.
Telefon: 90101
Webb och chatt: mind.se - Hjälplinjen
En nationell stödlinje för psykisk ohälsa och suicidprevention. Erbjuder professionellt, kostnadsfritt och anonymt samtalsstöd till vuxna över 18 år som befinner sig i en kris, en svår livssituation, har självmordstankar eller upplever psykiska besvär. Hjälplinjen är tillgänglig via nätet och telefon – dygnet runt, året om.
Telefon: 90390
Webb: hjalplinjen.se - Bris
Du som är upp till 18 år kan ringa eller sms:a till nummer 116 111. Du kan också mejla eller chatta. Öppet varje dag, även på natten.
Telefon/sms: 116 111
Webb: bris.se
Bris har även stödlinjer för vuxna på tre olika språk (arabiska, svenska och ukrainska) och stödlinjer för idrottsledare: Kontakta Bris - Jourhavande medmänniska
En ideell förening där du kan hitta någon att prata med alla nätter, både via telefon och chatt. För dig som behöver ett lyssnande öra och medmänskligt stöd – oavsett vad du bär på.
Telefon: 08-702 16 80 (mellan kl. 21.00 och 06.00).
Webb: jourhavande-medmanniska.se - Umo
På Umos sida ”Sök stöd och hjälp” kan du söka efter mottagningar och organisationer som du kan ringa, mejla eller chatta med.
Webb: umo.se/stod - Jourhavande präst
Oavsett om du känner oro eller ensamhet, eller befinner dig i en svår livssituation, kan du få stöd genom ett samtal med en jourhavande präst. Telefon: 112 (alla dagar kl. 21–06)
Chatt: Chatta med Jourhavande präst - 1177.se – Till dig som har självmordstankar
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 4 september 2026